Ở bài trước chúng tôi đã nêu ra các ứng dụng bột trà xanh trong việc làm đẹp. Hôm nay chúng tôi giới thiệu đến các bạn các tác dụng thần kỳ của bột trà xanh đối với sức khỏe. Chúng ta cùng tìm hiểu những tác dụng thần kỳ cùng bột trà xanh nhé.
Tác dụng của bột trà xanh trong sức khỏe
1 . Bột trà xanh chống ung thư.
Bột trà xanh giàu chất chống ôxy hóa, đặc biệt là chất EGCG giúp điều chỉnh, hạn chế sự phát triển của ung thư bằng cách tiêu diệt tế bào ung thư. Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh hữu hiệu gấp 100 lần vitamin và 25 lần vitamin E . Điều này sẽ giúp bạn bảo vệ được những tế bào hư hại gắn liền với ung thư.2 . Bột trà xanh trong giảm cân.
Bột trà xanh giúp bạn giảm cân nhanh hơn 4 lần những chế độ ăn kiêng thông thường. Nó giúp đốt cháy calo hiệu quả. Những nghiên cứu về bột trà xanh chỉ ra rằng, nếu bạn đưa bột trà xanh vào chế độ ăn kiêng hàng ngày thì sẽ giảm được hơn 25% cân nặng so với những người không dùng nó. Đặc biệt là bột trà xanh không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, không hề ảnh hưởng đến tim mạch và huyết áp.
Tác dụng giảm cân của bột trà xanh
3. Bột trà xanh tăng cường sinh lực tự nhiên.
Bột trà xanh cung cấp cho bạn năng lượng mạnh và sạch tự nhiên đến hàng giờ sau khi bạn dùng nó. Tuy rằng, bột trà xanh có lượng caffein tương đối lớn, nhưng nếu bạn biết kết hợp với thực phẩm khác thì bột trà xanh sẽ có ảnh hưởng rất tích cực.4 . Bột trà xanh tăng tập trung và củng cố trí nhớ.
Bột trà xanh có tác dụng làm dịu cơ thể, nhất là khi bạn uống trước khi tập yoga hoặc thiền. Hợp chất L-theanine trong bột trà xanh có vai trò làm cho cơ thể được thả lỏng, đầu óc sáng suốt hơn và có khả năng tập trung cao.
Bột trà xanh tốt cho chí nhớ và khả năng tập trung cao độ
5 . Bột trà xanh chống lão hóa.
Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng nguy hại của các gốc tự do, vốn làm cho da nhăn và già đi.6 . Bột trà xanh cải thiện hệ thống miễn dịch.
Các chất polyphenols và flavenoids có trong bột trà xanh giúp tăng cường hệ thống miễn nhiễm của bạn, làm cho sức khỏe của bạn mạnh hơn để chống nhiễm trùng.
Bột trà xanh giúp tránh bệnh liên quan đến tim mạch
7 . Bột Trà xanh giúp tránh bệnh tim và tai biến mạch máu não.
Bằng cách hạ thấp mức cholesterol. Thậm chí ngay sau khi bị suy tim, bột trà xanh ngăn chặn các tế bào khỏi bị chết và làm tăng nhanh sự hồi phục của các tế bào tim.8. Bột trà xanh thải độc cơ thể.
Bột trà xanh thải độc cơ thể bởi hàm lượng Chlorophyll, một chất có tác dụng tái tạo Chlorophyll giúp cơ thể đào thải các toxin, kim loại nặng. Kết hợp với việc thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất nhanh hơn 35-40 %.
Bài viết đề xuất:
0 comments:
Post a Comment