Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả nhất

Cảm ơn các bạn đã tin tưởng và theo dõi website của chúng tôi. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả nhất. Tuy nhiên trươc khi đọc bài viết này rất mong các bạn tham khảo các bài viết trước dây của chúng tôi.
- Bài viết tham khảo: 
+Tác dụng của tinh bột nghệ trong cuộc sống tại ĐÂY
+ Cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất tại ĐÂY

Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả nhất

1. Cách sử dụng tinh bột nghệ  hiệu quả nhất

Chúng tôi cũng nhận được một số câu hỏi của các bạn về cách sử dụng như thế nào sao cho hiệu quả nhất như: uống tinh bột nghệ trước hay sau bữa ăn? uống tinh bột nghệ thế nào cho hiệu quả? nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ với gì?…..rất là nhiều câu hỏi, chúng tôi xin hướng dẫn chung như sau.

Để trả lời câu hỏi: Uống tinh bột nghệ trước hay sau khi ăn thì ta có thể chia ra các trường hợp như sau

– Đối với chị em phụ nữ sau sinh hoặc các bạn muốn giảm cân bằng tinh bột nghệ thì các bạn có thể áp dụng cách sau:

+ Bữa sáng có thể uống 250ml kết hợp 2-3 muỗng cafe tinh bột nghệ, có thể dùng thêm mật ong cho dễ uống. Uống 1 ly thay cho bữa sáng, vừa khiến bạn không có cảm giác đói lại mang đến cho bạn 1 dàn da rạng rỡ trong ngày hôm đó.

+  Những tháng đầu các bạn uống tinh bột nghệ trước khi ăn khoảng 15 phút

- Đối với các bạn sử dụng tinh bột nghệ để có 1 làn da căng mịn thì có thể uống trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15 phút, uống đều đặn sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng, rạng rỡ, căng tràn sức sống

- Đối với bệnh nhân bị đau dạ dày thì nên sử dụng tinh bột nghệ sau khi ăn 15 phút, như vậy sẽ tốt hơn

Lưu ý: Tuyệt đối không uống tinh bột nghệ khi đang đói cũng như phụ nữ mang thai nhất định không được uống tinh bột nghệ

Tiếp theo là câu hỏi: Đắp mặt nạ tinh bột nghệ

Đối với các loại da khác nhau sẽ sử dụng kết hợp tinh bột nghệ với các loại nguyên liệu khác nhau, chúng tôi có 1 bài hướng dẫn về cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ các bạn có thể tham khảo thêm >> Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ

Việc đắp mặt nạ tinh bột nghệ thì cần lưu ý các điểm sau:

– Sử dụng 2-3 lần/tuần, bạn không nên quá lạm dụng mặt nạ tinh bột nghệ. Nghệ chứa hàm lượng nhỏ axit có tác dụng bào mòn và khiến da rất dễ bắt nắng.

– Việc sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ lúc rửa có thể sẽ bị vàng da nhẹ giới thiệu đến bạn Cách tẩy ánh vàng của tinh bột nghệ trên da mặt:

– Dùng nước rửa mặt

– Dùng bông gòn tẩm sữa tươi hay chua không đường xoa đều lên da mặt và rửa lại bằng nước ấm

– Dùng bông gòn tẩm cồn xoa lên đối với da dầu

2. Ăn tinh bột nghệ có nóng không?

Câu hỏi này hẳn là nỗi băn khoăn của khá nhiều chị em khi muốn sử dụng tinh bột nghệ, tính nóng trong củ nghệ hẳn có nhiều chị em đã biết vì vậy mà chúng ta e ngại khi sử dụng nó

Về vấn đề này chúng tôi khẳng định tinh bột nghệ của chúng tôi sẽ không gây nóng cho cơ thể của bạn vì tinh bột nghệ của chúng tôi đã được lọc rất kỹ lưỡng, còn nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về vấn đề này mời bạn tham khảo bài viết của chúng tôi 

3. Những điều cần chú ý khi sử dụng tinh bột nghệ

Tổng hợp tất cả những câu hỏi mà chúng tôi nhận được xoay quanh việc sử dụng tinh bột nghệ, chúng tôi cũng xin nêu và vài ý kiến là kinh nghiệm của chúng tôi trong thời gian qua để các bạn chú ý và lựa chọn cho mình phương pháp sử dụng phù hợp, hiệu quả

– Tuyệt đối không được uống chung tinh bột nghệ với thuốc tây cùng 1 lúc.

– Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng tinh bột nghệ(có thể gây sẩy thai)

– Phụ nữ sau khi sinh nên sử dụng tinh bột nghệ vàng hàng ngày , giúp bổ máu, làm đẹp da, nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.

– Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, vì vậy chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.

– Những người bị bệnh về dạ dày, đường ruột nên uống tinh bột nghệ vàng trước bữa ăn.

– Các bạn nữ nên dùng tinh nghệ vàng hàng ngày để có làn da sáng đẹp, hồng hào, bổ máu phòng ngừa ung thư vú.

– Nên sử dụng đều đặn để có hiệu quả cao nhất

4. Tinh bột nghệ giá bao nhiêu?

Hẳn khá nhiều bạn thắc mắc về vấn đề này bởi trên thị trường có rất nhiều địa điểm bán tinh bột nghệ và giá cả thì chênh lệch nhau khá nhiều. Trước hết ta tìm hiểu 1 chút, để có được 1kg tinh bột nghệ thì phải trả qua quá trình sản xuất khá phức tạp, từ việc lựa chọn củ nghệ, vùng đất trồng nghệ tới việc sản xuất, rất là công phu và để có được 1kg tinh nghệ có thể cần tới 35-45kg nghệ tươi( tùy vào lượng tinh nghệ trong củ nghệ) vì vậy mà giá tinh bột nghệ không thể thấp được, những địa điểm bán giá thấp chắc chắn có pha lẫn các loại bột khác vì vậy các bạn nên tỉnh táo để  lựa chọn cho mình sản phẩm tốt nhất

Giá tham khảo có thể mua là từ 700.000 – 1.000.000/kg

- Như đã nói ở trên, đừng quá lạm dụng tinh bột nghệ, tinh bột nghệ nó cũng như bao loại thảo dược khác, cũng có thể gây ra tác dụng phụ(dù là rất ít) vì vậy chúng ta nên chú ý hơn khi sử dụng, nên chọn tinh bột nghệ nguyên chất để sử dụng.

- Trên đây là những kiến thức, kinh nghiệm mà chúng tôi đã tích lũy được, hy vọng sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích. 

- Hiện nay trên thị trường có rất nhiều điểm bán tinh bột nghệ nhưng không phải chỗ nào cũng bán sản phẩm nguyên chất và uy tín vì vậy rất nhiều chị em thắc mắc không biết  mua tinh bột nghệ ở đâu tốt và nguyên chất vừa sạch sẽ, lại có hàm lượng curcumin trong tinh bột cao, để không mắc phải sai lầm khi lựa chọn sản phẩm chúng tôi giới thiệu cách nhận biết tinh bột nghệ nguyên chất qua bày viết: cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ để chị em tham khảo ngoài ra chị em cũng nên tham khảo bảng giá tinh bột nghệ tại cửa hàng chúng tôi để có thể mua được với giá cả hợp lý, cũng xin nhấn mạnh là để làm ra được 1 kg tinh bột nghệ cần tới 40-50kg nghệ tươi tùy vào chất lượng củ nghệ vì và việc lọc ra được 1kg tinh bột nghệ cũng mất rất nhiều thời gian nên giá cả sẽ không thể thấp được vì vậy chị em cũng nên chú ý, đừng quá ham rẻ mà mua phải hàng kém chất lượng

Bài viết đề xuất:
- Tác dụng của bột trà xanh trong làm đẹp.
- Tác dụng thần kỳ của bột trà xanh với sức khỏe.